健康オタク化してきたここ最近
2/9のブログです。
こんばんは。
法善寺住職の中山龍之介です。
連日、トランプ米大統領の動きがニュースを騒がせている気がします。性別を男女の2つに絞ったり、紙ストローを廃止したりと、様々です。
それぞれが良い決断なのかどうかは分かりませんが、動きの早さは羨ましく見えます。直接選挙で選ばれているということもあるのでしょうが、ポンッポンッと物事が決まっていくのは日本の政治にはないスピード感です。
時として暴走することもあるでしょうが、そんなアメリカと上手く付き合っていけると良いのですが。
==============================
健康オタク化してきたここ最近
==============================
実は一昨日の時点で、喉が枯れそうな予兆がありました。子供たちからの風邪が回ってきたのでしょうが、高音が出なくなり、このまま行けばもっとやばいことになるだろうなぁと思っていました。
これまで何度もやってきましたので、いい加減対策を考えていけません。ということで、すぐに耳鼻咽頭科に行き診察を受けて、事情を説明して、的確な薬を処方してもらいました。おかげで喉は枯れず、絶好調とは言えませんが何とかやりくりできました。
最近は、鼻うがい、ミスト吸入器、そして処方薬と、様々なケアをしながら生活しています。ルーティンは増える一方ですが、あまりそれが苦にはならないタイプですので、続けられています。
ミスト吸入器をしながら、小さい頃に祖父が同じことをしていたのを思い出しました。家系的にあまり喉が強くないのか、健康オタクが隔世遺伝をしたのかは分かりませんが、後ろを追っているみたいで面白いものです。
アラフォーになってきてから、健康には特に気を使うようになった気がします。身体は一つ、そして自分の最大の資本です。大事にしながら、クセを見極めながら、上手に付き合っていければと思います。
今日もブログをお読みいただき、ありがとうございます。季節の変わり目、ご自愛ください。
南無阿弥陀仏
-------------------------------------------------------------
Comments