ご無沙汰になってしまいました。
9/12のブログです。
ご無沙汰しております。
法善寺住職の中山龍之介です。
気が付けば10日ほど更新が滞っておりました。このブログの更新が滞るときは、身内に不幸があったりと良くない傾向がありますが、今回はそういう訳ではありませんのでご心配なく。と言っても何もなかったわけでもありません。
更新できなかった理由は大きく２つありました。
一つは、子供たちの寝かしつけで、深夜もしくは早朝まで寝てしまう生活に慣れてしまったことです。３時に起きて、そこから洗濯したり乾燥機かけたりして、その合間にブログを書くというのが、次の日のことも考えるとなかなかキツい状況でした。
ただそれでも今まではブログを更新できていたんですが、二つ目の理由である脚の痛みがそれを大きく困難にしていました。
これまでの人生で経験したことのない痛みが右脚に生じまして、ひどいときは椅子に座ることが出来ないほどでした。立っていたり、寝ていたり、体が真っ直ぐの状態になればだいぶマシだったんですが、椅子に座ったり車を運転したりする姿勢になると５分と保たなくて、家でのご飯も立ちながら食べるくらいでした。
本当にひどかったのでかなり心配もしたのですが、鍼灸の先生に診ていただいたところ、冷えによって血流が良くないと言われました。痛みの種類が筋肉でも骨でも神経でもなかったので、その結果にはとても納得でき、そこから鍼を打ってもらったり、漢方薬で体を温めたり、寝るときにちゃんと布団に入ったりすることで、かなりの改善が見られました。ということで無事にブログを書くことが出来ています。
最近は年相応に、というかそれ以上に体の変化に悩まされる日が続いております。特にここ2ヶ月くらいは仕事も私生活もバタバタでしたので、運動もできず、運転の時間が長かったりと、体に相当の負担をかけてしまっていたのかもしれません。ジムに行ったり、体のケアをする時間をしっかり確保して、また健康な体に戻りたいと思います。
ということで、今日からまたブログ再開していく予定です。今日はリハビリ会ということで、ご勘弁くださいませ。
本日もブログをお読みいただきありがとうございます。皆様もご自愛ください。
南無阿弥陀仏
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